色々試してみましたが一向に改善しませんでした。


【ナナマ8さんのいびきの治し方体験談】

 

私の父はいびきの音がうるさく、同じ部屋では一緒に眠ることが出来ません。
ある日両親、私の家族、姉夫婦で旅行に行こうということになったのですが大部屋の一つしか空いておらずにその部屋に泊まる予約をしました。

 

全員で同じ部屋で寝ることになったのですが、父のいびきで眠れるか心配でした。
父自身も気にしており旅行までにと「いびきが治る枕」や「マスクをする」、「お酒を控える」等、世間でも知られているようなこと、効果のありそうなことは色々試してみましたが一向に改善しませんでした。

 

そんな時知人に相談してみると、いびきの原因は口呼吸をするからということだったので、口にテープを貼ることを父に勧めてみました。すると翌日母から「昨日お父さんが静かだった!」とビックリしながら電話が掛かって来ました。

 

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2日目は最初は静かだったものの、途中からいびきが聞こえ始めたようで父の顔を確認すると、寝る際に口に貼ったテープが外れていたそうです。
何日間かこのようなことが続き、「父のいびきは口呼吸するのが原因だということに気がつきました。
どうやら父は絆創膏を口に貼って寝ていたらしく(笑)薬局などでも売っている口にテープを貼って寝るタイプのものを購入し使用すると、今までのいびきが嘘のように静かになったそうです。
これには父自身も驚き、母も喜んでいました。

 

静かな空間で眠ることに慣れた母はそれから、そのテープがないと眠れなくなるそうです(笑)
そして旅行の日、たらふく遊んで食べて飲んで楽しんだ後、父が得意げに「皆今日は長旅で疲れたやろうから、ゆっくり寝てくれ」と寝る準備をし始めました。

 

カバンをゴソゴソする父の顔の表情がだんだんと真剣になって行き「俺の口のテープ知らん?」と一言。

 

その瞬間全員の動きが止まりました(笑)母は怒り出し父はシュンとなり、見かねた婿達が近くのコンビニに行くも売っておらず・・・。
結局父は孫の持っていたキャラクターシールを口に貼って布団に入りました(笑)

 

効果が続くはずもなくすぐにいびきが鳴り響きました。旅の疲れからか私たちはぐっすりと眠れたのですが、母になんども起こされた父と、皆を気遣って父を何度もポンポンと起こしていた母は寝不足のようでした。

 

この旅行を機にはじめた、いびきの改善計画。
原因がわかり対策することで、いびきもなくなり口呼吸が原因なんて思ってもみませんでした。
ここぞという時に父の成果は見れませんでしたが、本当に良かったです。

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