始めは自分でも気づかずにいたのですが

<まんまんさんの体験談>

 

自身がまだ実家に居た頃、親のイビキが凄くて部屋まで聞こえて寝れない日々がありました。

 

 

親も疲れてるんだろうと思い、その事については言えずじまいで仕方なく耳栓で防ぎ寝るようにしてました。

 

 

私も1人暮らしになりマンションで生活するうちに親がかいでた同じイビキを出すようになってました。
始めは自分でも気づかずにいたのですが、ある日突然一際大きいイビキがでて、その音に驚き目がさめました。

 

 

隣の住人の方がその時、「何今の音・・」と言う声が聞こえ眠気も吹っ飛び変な汗がダラダラ出てきました。

 

 

余りの恥ずかしさにその日はもう一睡もできず、朝に隣の方と鉢合わせないように少し時間ずらして外出したり、夜は息をこらしながら隣の行動を伺っていました。

 

 

今はなるべくイビキをかかないように食べ過ぎたりせず、少しでも疲れてると思った時はビタミンやドリンク剤を飲んでいます。

 

 

あの日以来イビキを聞かれる恐怖感でイビキ対策になるものをネットで調べたりしてます。
1度友達が泊まりにきた翌朝かいていたか聞いたところ普通の寝息だけだと言っていたので多少は効果があるようでホッとしました。

 

 

集合住宅となるとイビキ1つでこんなにも苦労するとは思ってもいませんでした。
聞かされる側と出す側の両方を知ったのでどちらも辛いです。

 
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親としての威厳も弱くなってしまいますので個人的にも利用しております。

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